ぎょーむ日誌 2004-06-20

2004 年 06 月 20 日 (日)

• 0900 起床． 朝飯． コーヒー．
• なンか暑い …… ということでだらだらと怠業してしまう． すでに昼すぎ．
• 1330 自宅発北大構内走． 今日もいいぐあいの曇天 …… しかし最後の 10 分はちょい雨ふりだった． 1435 帰宅． 体重 73.2kg． 買い物． 昼飯．
• また怠業． 1740 自宅発． 曇． 1750 研究室着．
• 着いたのはいいんだが， しばらくするとチカラつきたよーにかとーオフィスのソファで 寝てしまった． いったい何がおこったんだ．
• 日曜日の夜だというのに 仕事熱心なる苫小牧ボスからメイルが来ている． ということで， アタマを再起動して 過去二日間の推定計算について wiki 上で報告をまとめてみる． もちろんメイルでの報告も必要なんだが． なかなか時間かかるんだけど， やってるとあれこれ面倒が整理されてくる． 現時点で得られたモデルは悪くない．
• また計算を命じておいて 2345 研究室発． 2355 帰宅． 晩飯．
• [今日の運動]
  • 北大構内走 1330-1435． ストレッチング．
  • 腹筋運動 30 × 3 回． 腕立ふせ 3 × 3 回．
• [今日の食卓]
  • 朝 (0930): 米麦 0.7 合． トマト・卵の炒めもの．
  • 昼 (1520): 米麦 0.7 合． ゴーヤ・ニンジン・エノキダケ・卵の炒飯．
  • 晩 (2430): 米麦 1.0 合． ゴーヤ・ニンジン・エノキダケ・卵の炒飯． キャベツ・ニンジン・ブナシメジ・煮干の味噌汁． トマト．