ぎょーむ日誌 2011-08-24
2011 年 08 月 24 日 (水)
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0620 起床．
ねむい．
ラジオ体操．
朝飯・弁当の準備．
朝飯．
コーヒー．
0750 自宅発．
曇．
0810 研究室着．
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なぜかいきなり大澤君がやってきた．
しかし GIS だのデータベイスだのについていろいろと教えてくれた．
勉強になった．
いつものごとく，
アヤしいハナシもいろいろと拝聴しましたが．
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どうにもばてぎみ．
昼飯．
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午後は「岩波本すごろく」図つくりにかまけてしまった
……
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ぢみな
岩波統計モデル本
修正作業にもどる
……
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1750 研究室発．
買いもの．
1830 帰宅．
晩飯の準備．
晩飯．
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[今日の運動]
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朝のラジオ体操．
30 秒ぶらさがり × 2 回．
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[今日の食卓]
- 朝 (0720):
米 0.5 合．
ネギ・モヤシ・油揚の味噌汁．
オクラのカツオブシあえ．
ジャガイモ・ニンジン・レタス・豚肉の成層蒸し．
- 昼 (1200):
研究室．
米 0.7 合．
梅干．
レンコン・ニンジン・豚肉の炒めもの．
ゴボ天．
サツマイモのショウガ・バター蒸し．
プチトマト．
レタス．
- 晩 (1930):
米 0.5 合．
ネギ・豆腐の味噌汁．
モヤシ・シイタケ・豚肉の炒めもの．
ゴボウ・ニンジン・豚肉のきんぴら．
キャベツ・ミズナ・キュウリ・ネギ・カニかまぼこのサラダ．
