ぎょーむ日誌 2010-12-05
2010 年 12 月 05 日 (日)
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0740 起床．
怠業．
朝飯の準備．
朝飯．
コーヒー．
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1215 自宅発
ミニ大通公園
走．
曇．
寒くない気温．
1300 帰宅．
体重 70.8 kg．
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1340 自宅発．
うろうろ．
昼飯．
うろうろ．
1550 研究室着．
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……
いやはや，
ThinkPad X31 を家におきわすれてきてしまった
……
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1630 研究室発．
買いもの．
1700 帰宅．
洗濯もの干し．
怠業．
晩飯の準備．
晩飯．
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怠業ないちにち
……
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[今日の運動]
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[今日の食卓]
- 朝 (1000):
モンクールのパン．
ヨーグルト．
リンゴジャム．
- 昼 (1420):
札幌駅南でお好み焼き．
- 晩 (1950):
米 0.5 合．
ダイコン・油揚の味噌汁．
味噌づけホッケのグリル．
ホウレンソウ・シイタケ・卵の炒めもの．
蒸しサツマイモのショウガ・バターあえ．