ぎょーむ日誌 2010-09-11

2010 年 09 月 11 日 (土)

• 0810 起床． 怠業． 岩波本作業， ちょっとばかり． 朝飯の準備． 朝飯． コーヒー．
• 怠業． いーかんじの曇天 …… けっきょく， 本日は夏日にもならなかった．
• 昼飯の準備． かんたんな昼飯．
• なかなか怠業モードから脱出できない ……
• 岩波統計モデル本 作業にとりくむ ……
• 本日の岩波本修正作業， 全 265 ペイジ (修正前のペイジ数) 中の 44 ペイジまで終了．
1730 自宅発 ミニ大通公園 走． 1830 帰宅．
• 晩飯の準備． 晩飯．
• 晩飯後も岩波本作業をちょっとススめてみる．
• [今日の運動]
  • ミニ大通公園 走 60 分間．
• [今日の食卓]
  • 朝 (1100): モンクールのパン． タマネギ・ニンニク・タマゴの炒めもの． すりおろしリンゴとヨーグルト …… すりおろしリンゴって， こんなにすばやく酸化してしまうのか!
  • 昼 (1400): 米 0.6 合． そうめん． ダイコンおろし・ちりめんじゃこ．
  • 晩 (2000):

[じんぎすかん]

サロベツファームぶらんどもの (ただし豊富町で子羊買ってるわけではなく， 肉は他の同業者と同じく南半球から買いつけたもの)． タマネギは淡路島のもの， いただきもの． そしてじつはホットプレイトも ……