ぎょーむ日誌 2008-05-18
2008 年 05 月 18 日 (日)
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0730 起床．
あまり眠れなくてすごく眠いのに目がさめてしまった．
のそのそと朝飯．
コーヒー．
ねむい．
洗濯．
怠業．
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1035 自宅発北大構内走．
今日も晴．
1125 帰宅．
すこしねむけがとれた．
体重 70.8 kg．
洗濯．
昼飯の準備．
昼飯．
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データ解析こんさるメイルがまた来信
……
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釈放されて，
1710 自宅発．
晴．
1725 研究室着．
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事務書類かきにとりくんでみたけど，
これまたなかなかススまず
……
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2130 研究室発．
買いもの．
2150 帰宅．
晩飯の準備．
晩飯．
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[今日の運動]
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[今日の食卓]
- 朝 (0800):
米麦 0.6 合．
ダイコンの酢のもの．
- 昼 (1230):
米麦 0.6 合．
キャベツ・ニンジン・ショウガ・ホタテの味噌炒め．
キュウリ．
ヨーグルト．
- 晩 (2310):
米麦 0.7 合．
キャベツ・ニンジン・ショウガ・ホタテの味噌炒め．
ダイコン・キュウリ・ニンジンのサラダ．
鶏レバのショウガ煮．
豆腐・ワカメのすまし汁．