ぎょーむ日誌 2008-01-18
2008 年 01 月 18 日 (金)
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0830 起床．
朝飯．
コーヒー．
洗濯．
またメイル書きというかデータ解析こんさる作文にはまる．
1040 自宅発．
朝は雪がふってたの
1055 研究室着．
平尾君が処分すべき不要薬品を運搬してたのでちょっと手伝い．
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うーむ，
この日も散発的というか 4 件ばかりのデータ解析こんさるでオワってしまった
……
じつは開業医とか弁護士といった接客業ってなかなかたいへんなのかも．
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2000 研究室発．
2020 帰宅．
ちょっとうんどう．
晩飯．
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[今日の運動]
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腹筋運動 30 ×
3 回．
腕立ふせ 10 ×
3 回．
スクワット 100 回．
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[今日の食卓]
- 朝 (0850):
米麦 0.6 合．
ハクサイ・ネギ・ニンジン・豆腐のカレー．
- 昼 (1420):
研究室お茶部屋．
米麦 0.6 合．
ハクサイ・ネギ・ニンジン・豆腐のカレー．
- 晩 (2200):
米麦 0.8 合．
ネギ・ブナシメジ卵丼．