ぎょーむ日誌 2014-12-13

2014 年 12 月 13 日 (土)

• 0600 起床． 朝飯の準備． 朝飯． コーヒー．
• 研究室で， とどこおっていたあれこれを少しずつ処理 ……
• [今日の運動]
  • ラジオ体操: 0 回
• [今日の食卓]
  • 朝 (0700): フレンチトースト． キャベツ・キュウリ・シーチキンのサラダ．
  • 昼 (1200): 研究室． 米 0.7 合． ピーマン肉詰め． キャベツ・キュウリ・シーチキンのサラダ．
  • 晩 (1900): ほうとう．