ぎょーむ日誌 2013-08-28
2013 年 08 月 28 日 (水)
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今日のとら黎明泣きは 2 時ごろと 5 時前.
とりあえず,
どちらも牛乳とおんぶうろうろで対処する
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……
ということで自分は 5 時おき,
というかんぢでしょうか.
朝飯の準備.
コーヒー.
朝飯.
とら坊,
朝のあれこれ.
0830 自宅発.
晴.
札幌はやっぱりかなり気温ひくい.
0850 保育所着.
0920 研究室着.
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なぜかしら,
一日メイルかきと書類かきでオワってしまった
……
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1710 研究室発.
保育所でとらちゃん回収.
1750 帰宅.
買いもの.
とらめし.
かんたん晩飯
……
うわっ,
もう 21 時だ.
とらめし (最近は角食がお気に入り?)
時間かかりすぎた.
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[今日の運動]
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[今日の食卓]
- 朝 (0730):
米 0.7 合.
ネギ・ワカメ・油揚の味噌汁.
キュウリ・モズク酢.
- 昼 (1230):
研究室.
米 0.7 合.
豆腐.
- 晩 (2100):
米 0.6 合.
タマネギ・ネギ・シイタケ・豆腐の味噌汁.
トマト卵焼き.
サツマイモ.