ぎょーむ日誌 2013-08-22
2013 年 08 月 22 日 (木)
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泣き声きいて，
3 時ごろちょい起き
……
おんぶしなくても終了．
さっさと寝なおそうとしたんだけど，
いまいちよく眠れなかった．
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とら坊がもぞもぞしはじめたので，
0600 起床．
ねむい．
とら坊，
朝のあれこれ．
コーヒー．
朝飯・弁当の準備．
朝飯．
0830 自宅発．
晴．
0840 保育所着．
泣きとら脱して，
「朝ぽー」とらちゃん復活．
0910 研究室着．
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査読ほうこくかき，
ぢりぢり
……
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昼飯．
今日もそんなに暑くならないようだ．
真夏日はよゆーで回避
……
ありがたい．
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査読ほーこくかき，
なんとか終了 & 送信．
時刻は 1530
……
ばてばて．
ひとやすみ．
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どーにもこーにも
……
いつも，
何か重さ 10 kg ぐらいの物体をおんぶしているようなかんじがぬけなくて
……
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1700 研究室発．
AEON 桑園で買いもの．
1750 帰宅．
晩飯の準備．
とらめし
……
お，
今日はメロンを少し食べてくれた．
しかし，
米飯はあまり食べる気がないみたいだな
……
そうこうしているうちに 20 時が近くなり，
「眠気」がすべてを支配するようになってしまった．
ねかしつけて，
晩飯．
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[今日の運動]
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[今日の食卓]
- 朝 (0730):
米 0.7 合．
ネギ・ワカメ・豆腐の味噌汁．
サケの西京味噌づけ焼き．
- 昼 (1200):
研究室．
食パン．
チーズ．
- 晩 (2010):
米 0.7 合．
ネギ・ワカメ・豆腐の味噌汁．
タマネギ・カイワレダイコン・カツオたたきサラダ．
ダイコン・イカの煮物．