ぎょーむ日誌 2012-12-21
2012 年 12 月 21 日 (金)
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0700 起床．
朝飯の準備．
朝飯．
0740 自宅発．
0810 研究室着．
コーヒー．
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なんだか今日も雑用あれこれ
……
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昼飯．
その後，
現実とーひ的に研究室をでて，
書店でぷらぷら
……
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あきらめてもどって，
あれこれかたづけて終了．
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1730 研究室発．
買いもの．
1800 帰宅．
晩飯の準備．
晩飯．
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[今日の運動]
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[今日の食卓]
- 朝 (0720):
米 0.7 合．
キムチ．
リンゴ．
- 昼 (1200):
研究室．
米 0.7 合．
ゴボウサラダ．
リンゴ．
- 晩 (1930):
米 0.7 合．
ミツバ・油揚げの味噌汁．
コマツナ・ベイコン・卵の炒めもの．
スティックブロッコリー & 酢味噌．