ぎょーむ日誌 2011-09-19
2011 年 09 月 19 日 (月)
-
0820 起床．
すごくよくねた
……
ラジオ体操．
朝飯の準備．
朝飯．
-
1020 自宅発．
駅周辺の本屋ふらふら．
1130 研究室着．
コーヒー．
-
うだうだうだ
……
と怠業ぎみ．
-
岩波統計モデル本
修正作業のつづき．
第 7 章 GLMM 説明のかきなおし
……
作文にいきづまったので，
図をひとつ追加してみることに．
-
1650 研究室発．
買いもの．
1720 帰宅．
晩飯の準備．
薄手のプラスチック手袋を着用すると，
手がカユくならずにエビむき処理できた!
晩飯．
-
第 7 章の図，
こんなものかな
……
-
ちょっとうんどう．
近所の温泉．
-
[今日の運動]
-
朝のラジオ体操．
腕立ふせ 10 × 3 回．
腹筋運動 30 × 3 回．
30 秒ぶらさがり × 3 回．
-
[今日の食卓]
- 朝 (0720):
バナナ．
ヨーグルト．
- 昼 (1200):
研究室．
Vid France のパン．
ニンジンサラダ．
リンゴ．
- 晩 (1950):
米 0.5 合．
ネギ・油揚の味噌汁．
チンゲンサイ・タマネギ・ニンニク・エビの炒めもの．
ニンジンサラダ．
カボチャの煮物．
