ぎょーむ日誌 2011-08-29
2011 年 08 月 29 日 (月)
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0620 起床.
ちょっと頭痛.
コーヒー飲んだら徐々になおっていった
……
カフェイン依存症かな?
どーも岩波本すとれすのせいか,
研究室で飲みすぎてるよーな気も.
朝飯・弁当の準備.
朝飯.
0750 自宅発.
曇.
0810 研究室着.
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岩波統計モデル本
修正作業 (全 2 周のうち 1 周目)
のつづき
……
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今日は暑いのでせんぷー機をつける.
予想されてる最高気温は 28 度ぐらい.
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ぢりぢりと第 3 章の修正.
章の最後のほうは簡単化.
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1740 研究室発.
買いもの.
1810 帰宅.
晩飯の準備.
晩飯.
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[今日の運動]
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30 秒ぶらさがり × 3 回.
うんどう休養日になってしまった
……
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[今日の食卓]
- 朝 (0720):
米 0.5 合.
ネギ・シイタケ・豆腐のすまし汁.
サバのグリル.
キュウリ・モズク酢・カニカマボコ.
- 昼 (1200):
研究室.
米 0.7 合.
梅干.
サバのグリル.
さつまあげ.
ゆでブロッコリー.
プチトマト.
ミズナ.
- 晩 (1950):
米 0.5 合.
ネギ・油揚の味噌汁.
ナス・ピーマン・タマネギ・シイタケ・ショウガ・鶏肉の炒めもの.
ミズナ.
プチトマト.