ぎょーむ日誌 2011-08-10
2011 年 08 月 10 日 (水)
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0600 起床.
なぜかしら今日は早めの起床.
朝飯・弁当の準備
……
はマにあった.
ラジオ体操やってるヒマなし.
朝飯.
私は別にいそぐ用事もないんでのんびりコーヒー.
0740 自宅発.
曇
……
だったのであまり気温はあまり低下してないんだが,
さっき雨がぱらぱらとふったので少し涼しい.
札幌市ではかなりめずらしいことに,
5 日間連続の真夏日だった.
今日も真夏日だと 6 日連続.
さてさて,
どうなることやら
……
0800 研究室着.
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岩波統計モデル本
の修正作業
……
なかなか進捗しないよー
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大学事務から「学生の自殺防止対策について」とかいうメイル.
「取扱注意」などと書かれた別紙ゑくせる table みると,
北大ってけっこう自殺者が
……
と思ったんだけど,
じつはけっこう
学生数が多い
ので,
若者の自殺率
を考えると,
北大は多いとも少ないとも言えないような気も.
まあ,
大学事務はそういう人口動態的なことは何も気にしてなくて,
「北大学生の自殺者○人」とゆー数値の与える印象だけを気にしてるんだろうけど.
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昼飯.
願いもむなしく,
今日も真夏日.
まあ,
相かわらずの曇天なので,
いつもよりはラクかも
……
ここ A 棟最上階は直射日光で天井がぢりぢりと熱せられるからね.
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ぢりぢりと岩波本修正
……
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1830 研究室発.
買いもの.
1900 帰宅.
ちょっとうんどう.
今日は一人なのでお手軽な晩飯の準備.
晩飯.
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どうも暑さばてぎみなのかな?
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明日の弁当の準備とか.
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[今日の運動]
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腕立ふせ 15 × 3 回.
腹筋運動 30 × 3 回.
30 秒ぶらさがり × 3 回.
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[今日の食卓]
- 朝 (0700):
米 0.5 合.
ネギ・油揚の味噌汁.
塩鮭.
ニシンの昆布巻き.
キュウリのピクルス.
レタス.
- 昼 (1200):
研究室.
米 0.7 合.
塩鮭.
ニシンの昆布巻き.
炒めシシトウのカツオぶしあえ.
ジャガイモの揚げ蒸し.
ゴボウ天.
レタス.
- 晩 (2000):
残りもの一掃的な
……
ぱん吉の角食.
ズッキーニ・ナス・タマネギ・ピーマン・シイタケのラタトゥイユ.
ピーマン・ニンジン・シイタケ・ショウガ・ニンニク・鶏肉の炒めもの.
ジャガイモの揚げ蒸し.
ヨーグルト.