ぎょーむ日誌 2008-08-24
2008 年 08 月 24 日 (日)
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0820 起床．
朝飯．
コーヒー．
怠業．
1040 自宅発．
曇．
なかなか寒いな．
1055 研究室着．
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R の作図わざ本ほんやく．
今日は Lattice な作図
……
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うーむ，
なんだか進捗がよろしくない
……
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今日の R の作図わざ本
ほんやく:
全 285 ペイジ中の 136 ペイジまで．
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2015 研究室発．
雨．
買いもの．
2040 帰宅．
ちょっとうんどう．
晩飯の準備．
晩飯．
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[今日の運動]
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腹筋運動 30 ×
3 回．
背筋運動 30 ×
3 回．
腕立ふせ 10 ×
3 回．
ストレッチ．
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[今日の食卓]
- 朝 (0850):
うどん．
トマト．
- 昼 (1210):
研究室お茶部屋．
食パン．
タマネギ・シシトウ・エリンギ・ホタテの炒めもの．
- 晩 (2300):
タマネギ・ニンジン・ピーマン・ナンバン・エリンギ・ホタテのカレー．
トマト．
ヨーグルト．
