ぎょーむ日誌 2002-01-01

2002 年 01 月 01 日 (火)

• 0900 起床．
• (一言近況) あけましておめでとうございます． 今年もよろしくお願いいたします． (2002.01.01)
• とご挨拶したものの休日でれでれモードが継続．
• ともかく今日も走る． 1150 自宅発． 曇りぎみの晴れ． 1200 京急大森町発． 定期券， 役にたつなぁ． 1208 京急六郷土手着． 多摩川緑地公園 でストレッチング． お， ちょっとだけカラダが柔らかくなった， よーな気がする． 下半身の関節ね．

[新春多摩川河川敷] 野球場 17，サッカー場ひとつ， 陸上トラックひとつ， さらによゆーありなかなか広い． 今日は凧上げの親子多し． 対岸は暴力犯罪都市．

• 今日も一時間走． 1216 開始． 昨日・一昨日の疲労から両脚が回復してないので 今日はゆっくり目に走る． 1316 いつものコースを三周すこし回って運動終了． 腹筋がちょい痛い． しかし， いーかんぢだ．
• ひっくりかえてって休んでストレッチングしてから 河川敷撤退． 1338 京急六郷発． 大森町で降りる． お， 大森町 TSUTAYA 開店してるな． 1410 帰宅． 体重 72.4Kg． うーむ， 日変動おおきい．
• ウマ年ということで， 平八郎提督から 白馬岳 賀状いただく． メイルで礼状． ちなみに私は過去 16 年間ほど郵政省年賀状を書いたことない．
• またでれでれと …… では何やってんのかわからぬだろうから …… たとえば今日の午後はネット上のジョギング情報検索なんぞを． やはりこのトシになるとスポーツ障害とか かなり気になるのである．
• うーん， 1500 円の安物クツで走るのはやめといたほうがいいのかな． とはいえ， 散財できるわけでもないので， またしても Yahoo! オークションあたりをうろうろ． 新品が半額 …… ? ニセでないとすれば， 倒産したスポーツ用品店で差し押えたブツをオークションに 流してるんだろうな．
• クツに限らずオークションで買い物するときは 店員さんに相談できないので， これまたメイカーのサイトをあちこち覗いてみたり． 効率が良いのか悪いのか． 少なくともカネはかかってないな． 京浜地方の専門店は意外と局在してるので， 電車賃が安くなかったりする． たとえばここから秋葉原往復だと 1000 円．
• う． 4 日連続の怠業． そろそろまずいか．
• 今日の食卓
  • 朝 (0930): 米 0.5 合． 昨晩のマグロあら煮の一部を使った雑炊．
  • 昼 (1430): 米 0.5 合． 朝の残り．
  • 晩 (1930): 米 1.0 合． マグロあら煮． ハクサイ・タマネギ・ニラ・シイタケ・エリンギの炒めもの．