ぎょーむ日誌 2000-08-15
2000 年 08 月 15 日 (火)
- 0600 起床．
曇り．
- 今日もまだ「夏休み」ということにしてあるので，
浜松町に出頭しなくてよい．
しかしながら，
しばらく放っておいた
(研究とは何の関係もない)
雑用を処分しなければらなない．
計画通り 14 日 (昨日) に下山したら，
今日 15 日はコレを片付けようと
予定していたのである．
そうでもしなければ，
永久に着手しないからね．
- 比較的単調な作業なのだけど，
気が重いというか，
やっていて欝々たる気分にさせられる．
- 1400 面倒な作業，
ようやく終了．
- 二時間ほと寝てしまう．
- 1600 近くの大森東図書館へ．
脚の筋肉はほとんど痛まないんだけど，
ひさびさの 25 Kg 歩荷がたたって，
背筋がばきばきと痛む．
背筋力・腹筋力が衰えているんだろう，
ということで，
そのあたりの筋力トレーニング・ストレッチング
解説本を何冊か借り出す．
- 夕方，
大森町商店街のほうに買いだし．
いつも買うオーストラリア産
コシヒカリはなかったけど，
アキタコマチが 10 Kg 3200 円と
比較的安価だったので，
それを買う．
うう，
10 Kg の米袋ですら背中の負担に．
- 今日の食卓
- 朝 (0700):
昨晩の残り．
- 昼 (1200):
昨晩の残り．
- 晩 (1900):
昨晩の残り．