ぎょーむ日誌 2015-05-22
2015 年 05 月 22 日 (金)
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0530 起床.
ラジオ体操 3 回.
朝飯の準備.
朝飯.
コーヒー.
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0825 自宅発.
0840 保育所着.
0910 研究室着.
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原稿改訂,なかなかすすまない
……
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ばてた
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今晩もとらねかしつけに 1 時間ちかく費やしてしまった
……
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[今日の運動]
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早朝りはびりてけてけ走: 0 分
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ラジオ体操: 3 回
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[今日の食卓]
- 朝 (0630):
米 0.5 合.
豆腐の味噌汁.
カブ・ニンジン・鶏肉の煮物.
キャベツ・タマネギ・シーチキンのサラダ.
- 昼 (1200):
研究室.
米 0.7 合.
ミニトマト.
キャベツ・タマネギ・シーチキンのサラダ.
- 晩 (1900):
米 0.7 合.
豆腐の味噌汁.
カブ・ニンジン・鶏肉の煮物.