ぎょーむ日誌 2014-10-04
2014 年 10 月 04 日 (土)
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0550 起床.
朝飯の準備.
とらもそのころにはおきてきて,
いっしょに朝飯.
コーヒー.
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午前中はとらとバス・電車に乗る旅.
8 時ごろにバスにのって,
一時間ほどかけて手稲営業所へ.
そこから歩いて JR 手稲駅にもどり,
各駅停車の電車に乗って桑園へ.
最後はとらもつかれたようで,
ベビーカーで寝てました.
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昼飯.
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とら昼寝の寝かしつけ.
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うっかり自分も 2 時間ほど寝てしまった
……
とらが生まれて以来,
ふとんの上で 5-6 分ほど横になっていると,
とつぜん意識が「切断」されたみたいに寝落ちてしまう場合がほとんど.
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コーヒー.
ちょっと休憩.
近所で買いもの.
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とらと表参道でバス見物
……
とつぜん空が真っ暗になったので「雨がふりそうだな」
と判断して,
とらを肩車して家に向かったのだけど
……
その途中でいきなり夕立みたいに雨がふったので,
とら肩車のままかけ足して帰宅.
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しばらくして雨がやんだので,
本日三度目のとらとの出撃.
近所の公園に行ってみたり,
またバス通りをながめてみたり
……
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帰宅.
晩飯.
ラジオ体操.
とら風呂.
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[今日の運動]
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[今日の食卓]
- 朝 (0630):
米 0.6 合.
豆腐・エノキダケの味噌汁.
- 昼 (1200):
スパゲッティー,
ボンゴレ.
- 晩 (1850):
米 0.7 合.
サンマのナンプラー煮.
キャベツのコールスロー.
レンコンのきんぴら.
ダイコンの煮物.