ぎょーむ日誌 2014-10-04
2014 年 10 月 04 日 (土)
-
0550 起床．
朝飯の準備．
とらもそのころにはおきてきて，
いっしょに朝飯．
コーヒー．
-
午前中はとらとバス・電車に乗る旅．
8 時ごろにバスにのって，
一時間ほどかけて手稲営業所へ．
そこから歩いて JR 手稲駅にもどり，
各駅停車の電車に乗って桑園へ．
最後はとらもつかれたようで，
ベビーカーで寝てました．
-
昼飯．
-
とら昼寝の寝かしつけ．
-
うっかり自分も 2 時間ほど寝てしまった
……
とらが生まれて以来，
ふとんの上で 5-6 分ほど横になっていると，
とつぜん意識が「切断」されたみたいに寝落ちてしまう場合がほとんど．
-
コーヒー．
ちょっと休憩．
近所で買いもの．
-
とらと表参道でバス見物
……
とつぜん空が真っ暗になったので「雨がふりそうだな」
と判断して，
とらを肩車して家に向かったのだけど
……
その途中でいきなり夕立みたいに雨がふったので，
とら肩車のままかけ足して帰宅．
-
しばらくして雨がやんだので，
本日三度目のとらとの出撃．
近所の公園に行ってみたり，
またバス通りをながめてみたり
……
-
帰宅．
晩飯．
ラジオ体操．
とら風呂．
-
[今日の運動]
-
[今日の食卓]
- 朝 (0630):
米 0.6 合．
豆腐・エノキダケの味噌汁．
- 昼 (1200):
スパゲッティー，
ボンゴレ．
- 晩 (1850):
米 0.7 合．
サンマのナンプラー煮．
キャベツのコールスロー．
レンコンのきんぴら．
ダイコンの煮物．