ぎょーむ日誌 2014-07-31
2014 年 07 月 31 日 (木)
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0240 ごろ「ぱぱおんぶー」
が始まり，
これはおんぶしないとどうにもならないので，
おんぶ
……
案外，
あっさり寝たような気がしたので，
着地をこころみたところ
……
最初からやりなおし．
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それでも今回は 30 分以内に終了．
せなかがいたい
……
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0550 起床．
朝飯・とらめし・弁当の準備．
朝飯．
コーヒー．
0830 自宅発．
0850 研究室着．
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なぜか，
細かい作業しかできない
……
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昼飯．
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午前と同じ．
じりじり
……
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ラジオ体操．
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1720 研究室発．
いったん帰宅．
保育所に行ってとら回収．
帰宅してとらめし．
またとらと保育所へ．
1830 ごろから最後のバザー委員会，
そのあいだとらは延長保育．
1940 帰宅．
ラジオ体操．
とら風呂．
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とら寝かしつけに苦闘．
どうしても寝てくれないので，
エルゴおんぶしたまま自宅まわりを散歩
……
これは有効だったようで，
5 分ぐらいで寝た．
帰宅してふとん上におろす．
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22 時すぎ，
よーやく晩飯．
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[今日の運動]
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[今日の食卓]
- 朝 (0630):
にぎり飯 (小)．
- 昼 (1200):
研究室．
米 0.7 合．
豚肉．
ブロッコリー．
ミニトマト．
- 晩 (1900):
米 0.7 合．
ベーコンエッグ．