ぎょーむ日誌 2014-03-03
2014 年 03 月 03 日 (月)
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0600 起床.
朝飯・とらめし・弁当の準備.
とら坊がおきてきたので,
とらめし
……
今日は実験的に「とらパン朝飯」にしてみたんだけど,
パンは「平和」だねー
……
米だと爆散するから.
これからしばらくパンにしてみよう.
自分の朝飯.
コーヒー.
0815 自宅発.
0825 保育所着.
0900 研究室着.
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けっこうぐったり
……
土日でけっこう背筋を破損したかんじで.
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で,
ぐったりしてるとモリブデンとかのハナシにはまりこんでしまった.
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なんかあとしまつ的な作業がつづく
……
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昼飯.
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なんかあとしまつ的な作業がつづく
……
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1720 研究室発.
買いもの.
1750 帰宅.
とら風呂.
とらめし.
晩飯.
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2014-03-03 Mon 20:05
20 時すぎ,
とらねかしつけ開始.
しかし,
体温38度ちかい
……
30 分ほどで,
とりあえず寝た
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しかし翌朝までけっこう「うじゃうじゃ」することに
……
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[今日の運動]
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[今日の食卓]
- 朝 (0630):
米 0.5 合.
豆腐の味噌汁.
- 昼 (1200):
研究室.
米 0.7 合.
ネギまたはアスパラの牛肉まき.
ブロッコリー.
ミニトマト.
- 晩 (1900):
ホウレンソウ・ネギ・エノキダケ・豚ばら肉の鍋.
卵雑炊.