ぎょーむ日誌 2013-01-13

2013 年 01 月 13 日 (日)

• 0800 起床． よくねた． 朝飯の準備． 朝飯． コーヒー．
• なぜかしら不動産屋さんが来訪して面談．
• 昼飯の準備． 昼飯．
• 外出． 北 2 条のヤマダ電機をふらふら．

[輸送されながら熟睡]

大通公園のすぐちかくにかくのごとき「郊外型」 としか思えぬ広大無辺なる店舗があるのが， よくもわるくも札幌市的な情景なのかなあ …… 熟睡とらちゃんといっしょにふらふら．

• 2 時間ほどふらふらして帰宅． 晩飯の準備． 晩飯．

[こんばんは]

とらです． おおずもうちゅうけいを， いっしょうけんめいみています． とてもおもしろいです． ぼくもまわしをとるれんしゅうをしています． あたまのうしろのあんてなもたっています．

• [今日の運動]
  • とらちゃんえくささいず．
• [今日の食卓]
  • 朝 (0830): ぱん吉の角食． 生ハム．
  • 昼 (1300): スパゲッティー， ネギ・ナメコ・油揚げの和風ソース． ヤリイカげそのマリネ．
  • 晩 (1900): 米 0.7 合． ネギ・ナメコ・油揚げの味噌汁． タラ西京味噌づけ焼き． キャベツ・ネギ・シーチキンのサラダ．