ぎょーむ日誌 2012-12-01

2012 年 12 月 01 日 (土)

• 8 時ごろ起床． 今日は快晴． ナゾの風邪はかなりなおった． 30 時間ぶりにパジャマをぬぐ． 体重 70.6 kg． 2 kg 減少した．
• 朝飯の準備． 朝飯． コーヒー． 何か食べると， 胃のあたりがまだちょっとキモチわるい． やみあがり感あり． とらちゃんだっこもややつらい．
• てきとーに休みつつ ……
• 路面凍結してる上をとらちゃん Pluto をごろごろ押して AEON 桑園へ． 写真とかうけとったり， 昼飯くったり， 買いものして帰宅．

[シマゾイ]

AEON で売ってた． 北日本の岩礁にいるメバルのたぐい． 今日は買わなかった．

• りはびりなかんじで一日終了 …… なるほど， 「もでりんぐいりもん」．

• [今日の運動]
  • とらちゃんえくささいず， すこしだけ．
• [今日の食卓]
  • 朝 (0900): 米 0.5 合． ダイコン・豚肉の味噌汁． ダイコンのつけもの．
  • 昼 (1430): AEON 桑園のパン工房のパン．
  • 晩 (2130): AEON 桑園のパン工房のパンすこし． ハクサイ・カキの牛乳煮．