ぎょーむ日誌 2011-12-12

2011 年 12 月 12 日 (月)

• 0620 起床． ラジオ体操． 朝飯． 紅茶． 弁当の準備． 0750 自宅発． 雪． 0820 研究室着．
• 午前中は EPUB ファイル変換方法を調べてみたり， データ解析こんさるメイルに対処してみたり， 論文うろうろさがしまわったり …… うーむ．
• どうも時間のつかいかたがまずい．
• 昼飯．
• 午後はセミナー予習の論文よみ． 集団遺伝学 ……
• 窓の外は吹雪． 今週は東京出張 (水曜日発，金曜日戻る) があるんだけど， 交通がちゃんとしてるかどうか不安だ ……
• 1630 より Trendy セミナー， 今日は Ulf Lagercrantz さんによる Capsella bursa-pastoris (ナズナあるいはぺんぺん草) の集団遺伝学と植物生理学のさかいめの研究． 開花までの時間を決める遺伝子をさがしだしたいみたいなんだけど， 遺伝子類似度や場所差を考慮した GLMM を使いまわして …… はて，どうやって原因とされる (ということになっている) SNP (一塩基変異) を特定できるのかな． いまいちよくわからん． ヘンなモデル選択をやってるのかな?
• セミナーで遅くなった． 1750 研究室発． 雪． 買いもの． 1840 帰宅． 晩飯の準備． 晩飯．
• うんどう用のバイクがとどく． さっそくうんどう ……

[ALINCO AFB4010]

1.1 万円の安物． ひとりぐらしの時にもってたやつ (これよりはやや高価) と比べてよくなった点は， 重量が軽くて室内での移動が簡単， 折り畳み可能， 静粛性もまあまあ． しょぼくなった点としては， ペダルがちゃち， ハンドルとクランクの長さが短かすぎ， 身長 170 cm 以上の人にはサドルひくすぎるかも …… 私は 178 cm ほどなので座布団おいてみた． それでも足をまげたままでの自転車こぎとなる …… まあ， うんどうできれば何でもいーんだけどね．

• うんどうしたおかげか， 体がカユくなる病はちょっとおさまってきた．
• [今日の運動]
  • 朝のラジオ体操． エアロバイク 30 分間， 14 km の走行， 300 kcal 消費だそーで．
• [今日の食卓]
  • 朝 (0640): 米 0.5 合． ハクサイ・モヤシ・シイタケの酸辣湯． ゴボウ・ニンジンのきんぴら．
  • 昼 (1200): 研究室． 米 0.7 合． サケの西京味噌づけ焼き． ゴボウ・ニンジンのきんぴら． ゴボ天． キャベツ． リンゴ．
  • 晩 (1950): 米 0.5 合． ネギ・ナメコ・油揚のスープ． タマネギ・プチトマト・ブナシメジ・アブラコのアクアパッツァ． ワカメのポン酢あえ．