ぎょーむ日誌 2005-02-19
2005 年 02 月 19 日 (土)
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0740 起床．
朝飯．
コーヒー．
0930 自宅発．
晴．
0950 低温研着．
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1600 すぎまで生態学会の
北海道地区会
の発表をきく．
1000-1500 は修論生の発表で，
たいはんはすでに一度聞いたものなんだけど，
なかなか楽しめた．
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1610 低温研発．
吹雪．
帰宅ついでにそのへんの古本屋をうろうろと．
1730 帰宅．
晩飯．
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[今日の運動]
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腹筋運動 30 ×
3 回．
腕立ふせ 5 ×
3 回．
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[今日の食卓]
- 朝 (0800):
米麦 0.7 合．
ハクサイ・ニンジン・豆腐のカレー．
- 昼 (1240):
北大生協北部店 (土曜日は 1400 まで営業)．
サバ生姜煮．
豆腐ビビンバ．
ライス M．
豚汁 M．
902 キロカロリー
……
うーむ，
とりすぎてしまった．
514 円．
- 晩 (2100):
米麦 1.0 合．
ハクサイ・ニンジン・豆腐のカレー．