ぎょーむ日誌 2014-07-19

2014 年 07 月 19 日 (土)

• 0730 起床 …… 途中一回ぐらいおきたけど， ひさしぶりに 7 時すぎまで寝た． 朝飯．
• ちょっと，そうじとか．
• だらだらきゅうよう ……
• 1140 自宅発． 昼飯． 1230 研究室着．

[ひさしぶりの正覚庵]

家からもよりの蕎麦屋のひとつ． もりそば大もり 650 円．

[蕎麦湯]

わりと「ふつー」な店なのですが， 蕎麦湯の濃度は， 札幌ではかなり「高い」ほうではないでしょうか …… けっこう， これでまんぷく感も得られたり． ヴィタミン・ミネラルの補給も?

• どーにもこーにも仕事が進捗しないので， 「これって心療内科にでもいって， ありがちな抑うつのクスリでも処方してもらったらいいんぢゃないかなー」 と考えて， 最近， ここ環境科学院のすぐ近くにできた「こころのクリニック」 なサイトなどぱらぱらながめて， 「いちいち口頭であれこれ説明するのはめんどうだから， 2010 年あたりから現在までのくたびれ過程の年表でも作ってもっていくか」 と考えてみたり．
• で アタマの中でその年表の構成を考えているうちに， 「まー，ホントに抑うつでがっくりしてるヒトなら， こういう作業もできないだろうから …… そんなにあわてて行く必要もないか」 という気分になったので， とりあえず延期．
• しかし， 作業あれこれは進捗せづ， 夜中に帰宅．
• [今日の運動]
  • とら不在
• [今日の食卓]
  • 朝 (0630): 角食． 野菜・卵の炒めもの．
  • 昼 (1200): 蕎麦．
  • 晩 (1900): 研究室． シリアル． 豆乳．