ぎょーむ日誌 2013-08-11
2013 年 08 月 11 日 (日)
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とらちゃん，
一歳になったからと言って何かが変わるわけでなく，
あいかわらず夜中のお世話あれこれは必要
……
ここ数日はそんなに暑くないのに，
どうもふちょー気味みたいで良く眠れていないのかも．
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0600 起床．
とら坊，
朝のあれこれ．
朝飯の準備．
朝飯．
コーヒー．
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今日はのんびりとら担 day．
とりあえず，
とらめし．
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自分のぶんだけを準備すればよいので，
かんたん昼飯．
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とら寝かしつけて，
自分も一時間ぐらい畳の上で寝た．
どーにもねぶそくぎみだな
……
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とらちゃん疲れているのか，
夕方ごろまで寝る．
その後，
またとらめし
……
どうもちかごろは食欲がいまいちだな
……
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買いもの．
晩飯の準備．
晩飯．
とらめし．
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[今日の運動]
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[今日の食卓]
- 朝 (0730):
米 0.7 合．
ニシンの丸干し．
- 昼 (1200):
米 1.0 合．
ズッキーニ・鶏肉のトマト煮．
- 晩 (1900):
米 0.7 合．
サトイモ・ネギ・ブナシメジの味噌汁．
ニシンの丸干し．
ホウレンソウのゴマあえ．
レタス・ミニトマト・ネギ・卵の炒めもの．