ぎょーむ日誌 2013-08-04
2013 年 08 月 04 日 (日)
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3 時にとら坊の黎明泣き．
こちらもまだ熱が下がりきってないので，
ハイローチェアを水平にしてその上に寝かせて揺らしてみる
……
けど寝てくれない．
えーい，
しょうがないということで，
Ergo で背負って廊下うろうろ
……
とりあえず寝てくれた．
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しかし 4 時すぎにまた泣くので，
また Ergo．
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0700 起床．
とら坊，
朝のあれこれ．
体温は 37 度台まで落ちている．
肋骨とかの痛みはないけど，
頭痛は継続しているので，
コーヒー．
少しマシになる．
パンをひとつ食べる．
風邪対処療法のクスリも服用しつづけている．
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で，
とらちゃんの相手をしていたのだが，
血圧のびみょーな変化で「スパイク」的な頭痛が
……
どういうことかというと，
「こらこら，
そっちの棚を荒らしたらダメだよ」
と「犯行現場」からとらちゃんをひき離そうと
かがむと「ずきん」と痛んだりする．
たしかに心臓なんかの位置とかが上下すれば，
血圧も多少は変化するんだろうけど
……
ふだんはまったく気にならならい血圧昇降，
体調が悪いときにはこういうびみょーな変化まで，
いちいち検出されてしまうのね
……
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すきをみてベッドに転がったり．
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昼飯．
カラダも食欲もだいぶ回復してきたかも．
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とにかく休めるときに休む．
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今日はとらめしも担当．
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体温が 36 度台におちてきたので，
とら坊を Ergo おんぶで昼寝状態に遷移させる，
途中でおきたらまた Ergo，
寝たらその横で自分も寝る，
ということをくりかえす．
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今日は解熱剤を飲んでないけど，
体温も平熱まで下がり，
頭痛・肋骨痛もほとんどなくなった
……
なんとかなおったか．
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[今日の運動]
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[今日の食卓]
- 朝 (0700):
らでぃっしゅぼーやのパン．
- 昼 (1200):
らでぃっしゅぼーやのパン．
キャベツ・キュウリ・シーチキンのサラダ．
- 晩 (1920):
米 0.6 合．
イカ・キュウリの炒めもの．
カラフトマスのムニエル．
キャベツ・キュウリ・シーチキンのサラダ．
