ぎょーむ日誌 2013-05-25

2013 年 05 月 25 日 (土)

• 0620 起床． ラジオ体操． とら坊の朝からいきなりばくはつ事故 & おむつ替え …… 朝飯．
• 昼すぎ外出， 天気は良い．

[うどん屋の庭で昼飯]

地下鉄東西線の西 18 丁目駅のすぐ南にある， 讃岐うどんの店 おか田 で昼飯． お気楽なかんじの店． 高いマンションに包囲された庭があって， そちらでのんびりと昼飯．

• 知事公館内にある 小さい美術館 内の Cafe きねずみ でコーヒー． 壁むこうの展示室でマリンバとピアノの ミニリサイタル をやってるのが聞こえてくる． ちょっとおとくなかんじ．
• [今日の運動]
  • とらちゃんえくささいず．
• [今日の食卓]
  • 朝 (0700): らでぃっしゅぼーやのパン．
  • 昼 (1320): おか田のかけうどんとアナゴ天ぷら．
  • 晩 (1900): 米 0.7 合． ワカメ・ナガイモの味噌汁． ヒメタラ． 蒸しカボチャと豚ひき肉ソース． キャベツ・ネギのサラダ．