ぎょーむ日誌 2013-02-10

2013 年 02 月 10 日 (日)

• 0820 起床． ラジオ体操． 朝飯の準備． 朝飯． コーヒー．
• 今日もとらちゃんないちにちで終了 …… だっこして AEON に行ったり．
• [今日の運動]
  • 朝のラジオ体操． とらちゃんえくささいず．
• [今日の食卓]
  • 朝 (0830): ぱん吉の角食． ニンジン・タマネギ・鶏肉のスープ．
  • 昼 (1320): 極楽湯の食堂， ごま蕎麦とソースカツ丼 (小)． 500 円．
  • 晩 (1920): カジカ・ネギ・エノキダケの味噌鍋． 卵雑炊．