ぎょーむ日誌 2012-02-19

2012 年 02 月 19 日 (日)

• 0740 起床． よくねた． ラジオ体操． 朝飯． コーヒー．
• 晴． 朝から近所では大規模な除雪作業をやってて， その騒音がひびく． 怠業．
• 来年 2 月に神戸大学理学部で統計モデルの集中講義やるので， そのシラバスを書く． メイルで提出．
• 1105 自宅発 氷点下雪上走． 今日は桑園を北上して八軒あたりをうろうろしてから， また南下した． 1155 帰宅． 体重 72.6 kg． お， 1 kg ほど減少した．

[琴似川]

札幌競馬場北の橋 (N 21 W 15 付近) の上から南 (競馬場方面) を見ている． ここは札幌市中央区・北区・西区の境界付近で， この琴似川は少し北上すると新川に合流する．

[札幌市中央卸売市場]

競馬場南西 (N 14 W 20 付近) にあるもの． 今日は日曜日なので休み． 広大な敷地内を無断で走ってしまった． さすがに 190 万人都市の中央市場は巨大だね． この地区一帯はさまざまな物流センター・卸売りセンター・倉庫あれこれが蝟集している．

• 昼飯． ひたすら怠業．
• 買いもの． 晩飯の準備． 晩飯．
• [今日の運動]
  • 朝のラジオ体操． 桑園・八軒雪上走 55 分間．
• [今日の食卓]
  • 朝 (0700): ぱん吉の角食． チーズ． ヨーグルト．
  • 昼 (1240): ぱん吉の角食． チーズ． ヨーグルト． キャベツ・ベイコン・卵の炒めもの．
  • 晩 (1940): 米 0.5 合． タマネギ・ネギ・ジャガイモ・豚肉の味噌汁． キャベツ・レモン・大金ソーセイジの鋳鉄鍋蒸し． ピーマン・タマネギ・ネギ・ラムの炒めもの．